고혈압 초기 증상과 예방법🩺 고혈압이란 무엇인가 고혈압은 혈액이 혈관을 지나갈 때 정상보다 높은 압력을 지속적으로 받는 상태를 말합니다. 초기에는 특별한 증상이 없어 ‘침묵의 살인자’라고 불리지만, 장기간 방치하면 심근경색, 뇌졸중 같은 심혈관 질환으로 이어질 수 있습니다. 특히 40대 이후부터 발병률이 높아지고, 잘못된 생활 습관이나 가족력, 스트레스 등이 복합적으로 작용해 발생합니다. 따라서 초기 단계에서 미리 증상을 파악하고 관리하는 것이 무엇보다 중요합니다. ⚠️ 고혈압의 초기 증상 고혈압은 뚜렷한 증상이 없는 경우가 많지만, 일부 환자는 두통이나 어지럼증을 호소하기도 합니다. 특히 뒷머리가 무겁거나 아침에 두통이 심하다면 혈압을 확인해볼 필요가 있습니다. 또한 시야가 흐려지거나 코피가 잦은 경..
